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Verduras e legumes

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Alimento

ALFACE

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1.3g

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Proteína

1.4g

32% dos macros

Carbo

2.8g

65% dos macros

Gordura

0.1g

3% dos macros

Alimento

ALFACE ORGANICA

Preparo: NAO SE APLICA100 g
Fibras

1.3g

Energia

15 kcal

considerando 100 g

Proteína

1.4g

32% dos macros

Carbo

2.8g

65% dos macros

Gordura

0.1g

3% dos macros

Alimento

CHARUTO DE REPOLHO

Preparo: NAO SE APLICA100 g
Fibras

1.2g

Energia

85 kcal

considerando 100 g

Proteína

9.6g

49% dos macros

Carbo

8.8g

44% dos macros

Gordura

1.3g

7% dos macros

Alimento

REPOLHO

Preparo: CRU100 g
Fibras

2.2g

Energia

25 kcal

considerando 100 g

Proteína

1.3g

18% dos macros

Carbo

5.8g

81% dos macros

Gordura

0.1g

1% dos macros

Alimento

REPOLHO

Preparo: COZIDO100 g
Fibras

1.9g

Energia

23 kcal

considerando 100 g

Proteína

1.3g

19% dos macros

Carbo

5.5g

81% dos macros

Gordura

0.1g

1% dos macros

Alimento

REPOLHO

Preparo: FRITO100 g
Fibras

1.9g

Energia

50 kcal

considerando 100 g

Proteína

1.3g

13% dos macros

Carbo

5.5g

56% dos macros

Gordura

3.1g

31% dos macros

Alimento

REPOLHO

Preparo: REFOGADO100 g
Fibras

1.9g

Energia

50 kcal

considerando 100 g

Proteína

1.3g

13% dos macros

Carbo

5.5g

56% dos macros

Gordura

3.1g

31% dos macros

Alimento

CHUCHU

Preparo: CRU100 g
Fibras

2.8g

Energia

24 kcal

considerando 100 g

Proteína

0.6g

10% dos macros

Carbo

5.1g

82% dos macros

Gordura

0.5g

8% dos macros

Alimento

CHUCHU

Preparo: COZIDO100 g
Fibras

2.8g

Energia

24 kcal

considerando 100 g

Proteína

0.6g

10% dos macros

Carbo

5.1g

82% dos macros

Gordura

0.5g

8% dos macros

Alimento

CHUCHU

Preparo: ASSADO100 g
Fibras

2.5g

Energia

24 kcal

considerando 100 g

Proteína

0.8g

12% dos macros

Carbo

5.2g

81% dos macros

Gordura

0.4g

7% dos macros

Alimento

CHUCHU

Preparo: REFOGADO100 g
Fibras

2.8g

Energia

49 kcal

considerando 100 g

Proteína

0.6g

7% dos macros

Carbo

5.1g

56% dos macros

Gordura

3.3g

37% dos macros

Alimento

CHUCHU

Preparo: MOLHO VERMELHO100 g
Fibras

2.5g

Energia

24 kcal

considerando 100 g

Proteína

0.8g

12% dos macros

Carbo

5.2g

81% dos macros

Gordura

0.4g

7% dos macros

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