Cereais e tuberculos
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Alimento
AMIDO DE ARROZ
0.3g
Energia
148 kcal
considerando 100 g
3.8g
11% dos macros
26.1g
79% dos macros
3.3g
10% dos macros
Alimento
ARROZ A GREGA
1.0g
Energia
92 kcal
considerando 100 g
2.2g
10% dos macros
17.5g
82% dos macros
1.7g
8% dos macros
Alimento
ARROZ CARRETEIRO
1.5g
Energia
154 kcal
considerando 100 g
10.8g
37% dos macros
11.6g
39% dos macros
7.1g
24% dos macros
Alimento
ARROZ COM FEIJAO
2.7g
Energia
117 kcal
considerando 100 g
4.2g
15% dos macros
21.4g
79% dos macros
1.5g
6% dos macros
Alimento
ARROZ COM MANDIOCA
1.6g
Energia
130 kcal
considerando 100 g
1.6g
5% dos macros
28.9g
93% dos macros
0.8g
2% dos macros
Alimento
CARNE COM BATATA, INHAME, BATATA BAROA OU AIPIM
1.0g
Energia
188 kcal
considerando 100 g
13.0g
39% dos macros
10.0g
30% dos macros
10.5g
31% dos macros
Alimento
FRANGO COM BATATA, INHAME BATATA BAROA OU AIPIM
1.0g
Energia
154 kcal
considerando 100 g
16.3g
52% dos macros
10.0g
32% dos macros
5.0g
16% dos macros
Alimento
BATATA DOCE
2.5g
Energia
76 kcal
considerando 100 g
1.4g
7% dos macros
17.7g
92% dos macros
0.1g
1% dos macros
Alimento
BATATA DOCE
2.5g
Energia
76 kcal
considerando 100 g
1.4g
7% dos macros
17.7g
92% dos macros
0.1g
1% dos macros
Alimento
BATATA DOCE
3.3g
Energia
90 kcal
considerando 100 g
2.0g
9% dos macros
20.7g
91% dos macros
0.1g
1% dos macros
Alimento
FRUTA PAO
4.9g
Energia
103 kcal
considerando 100 g
1.1g
4% dos macros
27.1g
95% dos macros
0.2g
1% dos macros
Alimento
PAO COM MANTEIGA
1.9g
Energia
370 kcal
considerando 100 g
6.8g
9% dos macros
48.8g
68% dos macros
16.1g
22% dos macros
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